sophrologue

« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait », Mark Twain. ⎖ Les accompagnements

Retrouver l'équilibre du lien étroit qui existe entre votre corps et votre esprit grâce à une palette d'outils mis à disposition.

Les accompagnements individuels sont personnalisés et réalisés dans la bienveillance pour répondre au mieux à vos besoins, révéler votre potentiel mais également pour vous aider à mieux vous comprendre.

Sophrologie

Réapprendre à respirer, prendre conscience de son corps afin de se libérer des tensions corporelles, mentales et émotionnelles générées par des émotions trop présentes.

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Conseils en naturopathie

Devenir acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels :

La naturopathie est une médecine intégrative, éducative et préventive qui agit sur tous les plans de l’être (physique, émotionnel, mental…).

Elle vise à renforcer les défenses de l'organisme, le "terrain" de la personne, par des moyens naturels pour préserver, restaurer et optimiser son capital santé.

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Reiki Usui

Rééquilibrer son énergie sur un plan global : physique, émotionnel, mental.

Utilisé pour fortifier son organisme, réguler son stress, améliorer son sommeil et éliminer les toxines, le Reiki est également une puissante méthode de méditation et de développement personnel.

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Massage-Relaxation

Un massage enveloppant qui allie la détente du corps grâce à des gestes techniques et précis effectués par les mains et la détente de l’esprit en menant une séance de relaxation avec la voix en simultané pour ancrer les ressentis agréables du massage et une détente complète.

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Il est important de noter que les praticiens du bien-être ne sont pas autorisés à diagnostiquer ou à traiter des maladies graves. Si vous avez des préoccupations médicales importantes, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé.