Une définition ⎖ Qu'est ce que le Reiki ?
Le Reiki Usui est une thérapie holistique d'harmonisation énergétique qui peut se traduire par "Rei" la sagesse spirituelle et "Ki" la force vitale. Cette méthode vise à restaurer l'équilibre de l'être tout entier.
C’est une méthode naturelle qui permet de rééquilibrer les énergies sur un plan global : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Le Reiki est utilisé généralement pour :
- Fortifier et revitaliser le corps et l'esprit
- Accélérer le processus naturel d'auto-guérison
- Renforcer le système immunitaire
- Dissoudre les blocages énergétiques
- Apporter de la détente et du bien-être lorsque nous sommes pris par un stress intense
- Rétablir l'harmonie psychique, et le bien-être de l'âme
- Agir sur les plans : physiques, émotionnels, psychiques, affectifs et spirituels
- Encourager l'élimination de toxines
C'est également une puissante méthode de méditation et de développement personnel.
Cette technique se pratique par apposition des mains du praticien sur différents endroits du corps du receveur. Le receveur est allongé sur une table de massage et reste habillé pendant la séance.
Le praticien de Reiki Usui ne guérit rien, il ne fait que donner de l’information (fréquences), il rappelle à notre être son état de perfection naturelle afin qu’il mette en place son système d’auto-guérison.
Aussi, je ne me substitue en aucun cas à votre médecin et ne vous recommanderai jamais d'arrêter un traitement médical.
Pour qui?
Le Reiki peut être utilisé pour les petits comme pour les grands.
Il est important de préciser que les toxines sont évacuées par les liquides du corps (larmes, transpiration, etc.) qui pourront être plus abondants après une séance. Afin de favoriser ce drainage, il est recommandé de boire davantage.
Le Reiki peut être pratiqué, sur avis du médecin, en complément d'une thérapie mais ne vient jamais la remplacer.
Le Reiki peut être combiné avec d'autres thérapies telles que la réflexologie, la méditation, le yoga, la sophrologie, les massages etc.
Ma première séance ⎖ Comment ça se passe?
Une séance de reiki est un temps que l'on s'accorde pour se reconnecter à soi.
Vous êtes confortablement installé, entièrement vêtu sur une table de massage avec une couverture chauffante ou un plaid si vous le souhaitez, bercé par une musique douce.
Le praticien canalise l’énergie reiki universelle et la met à la disposition du receveur, en apposant délicatement ses mains sur différentes parties du corps.
Si vous le souhaitez les mains peuvent également rester à distance.
Combien de séances sont nécessaires?
Une séance de Reiki permet de ressentir le bien-être et de se détendre.
Dans le cadre d'un besoin important (burn out, deuil, dépression, traumatisme etc.), il est préconisé un protocole de quatre séances les plus rapprochées possible pour permettre au processus d’harmonisation énergétique de se mettre en place.